Votre Espace Bien-être

Le sauna



Le sauna est un bon antistress : avec la chaleur, le corps libère des endorphines qui vous détendront.

Idéal pour éliminer la fatigue, chasser le stress et les toxines, le sauna est avant tout un moment de détente, cela permet également de renforcer vos défenses naturelles et dynamiser votre organisme.
Alors profitez-en pour vous relaxer !

La piscine



Un havre de paix dans un environnement luxuriant.
La piscine est chauffée à 29° de fin avril à fin octobre. Elle est inaccessible le reste du temps.
Profitez de ces quelques moments de détente pour nager, vous faire bronzer et jouer avec les enfants (jeux gonflables à disposition).
Si vous souhaitez vous mettre à l'ombre, le salon de jardin sur la terrasse de la piscine est à votre disposition.
Un petit avant goût avant de profiter des différents espaces bien-être.

Le Jacuzzi



Moment privilégié pour évacuer et gérer le stress. Les bulles du jacuzzi ont un pouvoir essentiel apaisant et relaxant tant pour le corps que pour l'esprit.
Profitez d'une séance de réflexologie plantaire en mettant vos pieds en direction des jets d’eau.
Les jets d’eau à l’intérieur du spa vous offrent un hydromassage à haute pression que vous dirigez vers des parties spécifiques de votre corps simplement en bougeant et en ajustant votre corps pour recevoir la pleine force de l’eau.
Améliorer la circulation sanguine
Selon plusieurs spécialistes, un bain dans un jacuzzi peut vous donner une sensation de fraîcheur et améliorer la santé de vos poumons et de votre cœur.

La pressothérapie



La pressothérapie a le pouvoir d'agir sur les veines, la cellulite et les jambes lourdes afin d'éliminer la rétention d'eau et les toxines.
C'est idéal pour lutter contre les jambes lourdes et gonflées car cela améliore la circulation sanguine et a le même effet qu'un massage lymphatique manuel.

Ces séances sont à éviter pour les personnes souffrantes de :
Graves troubles circulatoires, de phlébites, peace maker, tendons artificiel, tumeurs, oedèmes pulmonaires.

Les massages



L’effet du massage bien-être et de détente est renforcé par l’utilisation d’huiles douces

Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de sa santé.

Le massage a de nombreux effets positifs sur la structure et la posture du corps, sur le fonctionnement de tout l'organisme. Cela permet de dénouer les tensions musculaires, avec un pouvoir relaxant et déstressant.

Le Shiatsu



Le shiatsu Signifie "pression des doigts", c'est une technique de massage issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Elle utilise des pressions des mains et des pouces sur l'ensemble du corps (dos, bras, jambes, tête), associées à des mobilisations et des étirements.

Le shiatsu vise à rééquilibrer l'énergie dans l'organisme et à soulager les douleurs musculaires.
Les séances de shiatsu se pratiquent en tenue décontractée, allongé sur un futon. Elles durent en moyenne entre 45 minutes et 1 heure.

Nous pourrons vous proposer cette séance soit en salle de bien-être ou bien à l'ombre d'un arbre dans le parc du Domaine du Cardou